ジャンニウロウ (酱牛肉)
中国
濃厚なマスターストックのブイヨンで煮込んだ中華風牛肉。肉は香り高く、得られたブイヨンは他の料理に再利用できる。
Ingredients
- 1500 g 牛肉
- 4 大さじ 大豆ペースト
- 1 個 発酵チーズ
- 4 大さじ 薄口醤油
- 1 大さじ 濃口醤油
- 2 大さじ 紹興酒
- 5 個 しょうが
- 2 個 青ねぎ
- 12 g サトウキビ糖
- 4 個 スターアニス
- 1 個 シナモン
- 4 個 ローレル葉
- 1 小さじ フェンネルシード
- 1 大さじ 花椒
- 1 大さじ 白胡椒
- 8 個 クローブ
- 1 個 草果
- 2 個 乾燥砂姜
- 4 個 乾燥唐辛子
- お好みで 塩
- お好みで チリオイル
- 750 ml 水
Steps
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牛肉を洗い、各切り身を縦に一回切る。
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牛肉を大きなボウルに入れ、完全に浸るまで水を注ぎ、1時間浸した後、湯を捨てる。
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マリネ液を作る:ボウルに大豆ペースト、発酵チーズ、薄口醤油、濃口醤油を混ぜ、チーズを滑らかになるまで練る。
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牛肉にマリネ液を塗り、よく混ぜ、最低4時間(または一晩)冷蔵庫で寝かせる。
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牛肉とマリネ液を鍋に移し、750mlの水、紹興酒大さじ2、青ねぎ2個、しょうが5個、サトウキビ糖12g、スターアニス4個、シナモン1個、ローレル葉4個、フェンネルシード小さじ1、花椒大さじ1、白胡椒大さじ1、クローブ8個、草果1個、乾燥砂姜2個、乾燥唐辛子4個、塩(お好みで)を加える。
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沸騰させた後、火を最小にし、蓋をして1.5時間煮込む。
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途中で塩加減を確認し、必要なら塩(お好みで)を加える。
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肉の火通りを確認し、ブイヨンで冷まし、取り出して冷やし、完全に固まるまで冷蔵庫に入れる。
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ブイヨンをざるでこし、スパイスを取り除き、後で使うために取っておく。
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牛肉を薄切りにし皿に盛り、ブイヨンを少し温めて肉にかけ、チリオイルと細かく刻んだ青ねぎ(お好みで)を加える。