巻き寿司 (巻き寿司)
日本
ご飯、ツナ、野菜、卵焼きを使った伝統的な日本の巻き寿司です。調理はご飯を炊き、具材を準備し、巻き寿司を巻く工程が含まれます。
Ingredients
- 300 グラム 米
- 600 ミリリットル 水
- 3 大さじ 酢
- 4 大さじ 砂糖
- 1.25 小さじ 塩
- 100 グラム にんじん
- 2 個 卵
- 0.5 小さじ 醤油
- 1 小さじ 植物油
- 1 個 きゅうり
- 4 個 海苔
- 1 缶 ツナ缶
Steps
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米を炊く:鍋に400ミリリットルの水を入れ、300グラムの米を加えて沸騰させ、蓋をして15分間煮込み、火を止めて10分間蒸らす。炊き上がった米に大さじ3の酢、大さじ2の砂糖、小さじ1の塩を加えて1〜2分間混ぜる。
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米を冷まし、4等分に分ける。
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にんじんを調理する:100グラムのにんじんの皮をむき、細長く切り、200ミリリットルの水で5分間茹で、次に大さじ1の砂糖と小さじ0.25の塩を加えてさらに5分間茹で、冷ます。
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たまご焼きを作る:ボウルに卵2個を割り入れ、大さじ1の砂糖、ひとつまみの塩、0.5小さじの醤油、そして大さじ1の水を加えて混ぜる。フライパンに小さじ1の植物油を熱し、卵液を流し入れ、焼いて巻き、細長く切る。
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きゅうりを細長く切る。
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ツナ缶の液体を切る。
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巻き寿司を組み立てる:海苔1枚(4枚ある)につき米1ポーションをのせ、端5センチメートルに米を残さず、上ににんじん、卵、きゅうり、ツナ缶の細切りを置き、巻いて円筒形に整える。
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各巻き寿司を8切れにカットする。