Hobak bokkeum (호박볶음)
Korea
Eenvoudige Koreaanse bijgerecht – snel gebakken courgette in een aromatische saus van knoflook, garnalenpasta, lente-ui, sesamolie en sesamzaadjes. Perfect als lichte maaltijd bij rijst of noedels.
Ingredients
- 1 stuks courgette
- 2 theelepel garnalenpasta
- 1 theelepel knoflook
- 1 stuks lente-ui
- 1 theelepel sesamolie
- 1 theelepel sesamzaadjes
- 1 eetlepel plantaardige olie
- 2 eetlepel water
Steps
-
Snijd de courgette in de lengte doormidden, snijd vervolgens elke helft in kwarten en snijd in reepjes van ongeveer ¼–⅓ inch (≈0,6–0,8 cm) dik.
-
Verhit een pan op middelhoog‑hoog vuur, voeg de plantaardige olie toe, leg vervolgens de courgette erin, voeg de fijngehakte knoflook en garnalenpasta toe. Bak al roerend 2–3 minuten.
-
Giet het water erbij, blijf bakken, voeg indien nodig nog wat water toe als de pan te droog is.
-
Voeg de gesneden lente-ui, sesamolie en sesamzaadjes toe. Kook nog 2–3 minuten tot de courgette zacht en halfdoorzichtig is.
-
Proef het gerecht en voeg indien nodig extra garnalenpasta of zout naar smaak toe.