Anpan (あんパン)
Giappone
Panini dolci giapponesi tradizionali con ripieno di pasta di fagioli rossi azuki. L'impasto è preparato secondo una ricetta occidentale di pane, e i panini possono essere cotti al forno o fritti in olio.
Ingredients
- 150 g farina
- 1 cucchiaio zucchero
- 0.5 cucchiaino sale
- 1 cucchiaino lievito secco
- 90 ml latte
- 1 unità uovo
- 10 g burro
- 120 g pasta di azuki
- a piacere q.b. farina per spolverare
- a piacere q.b. olio vegetale
- a piacere q.b. zucchero a velo
Steps
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Setacciare la farina nella ciotola, aggiungere lo zucchero e il sale, mescolare bene.
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In una ciotola separata sciogliere il lievito secco nel latte.
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In una ciotola separata rompere l'uovo, sbatterlo e versare circa 1 cucchiaio di miscela d'uovo nel latte con il lievito, mescolare.
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Versare il composto liquido nella ciotola con gli ingredienti secchi, impastare fino a far scomparire la appiccicosità, poi impastare a mano per circa 10 minuti fino a ottenere una consistenza elastica.
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Aggiungere al impasto il burro, impastare altri 5 minuti, formare una palla e metterla nella ciotola.
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Copri la ciotola con pellicola o un panno umido, metti in un luogo caldo (~30 °C) e lascia lievitare l'impasto per 30‑40 minuti.
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Dopo la lievitazione, estrai l'impasto, “batti” con il palmo per eliminare l'aria in eccesso, dividilo in 8 porzioni uguali e forma una pallina da ciascuna.
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Su una superficie di lavoro spolverata di farina, appiattisci ogni pallina in una focaccina rotonda di spessore 1‑2 cm, poi livella fino a un diametro di ≈6 cm, lasciando i bordi più sottili.
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Metti al centro di ogni focaccina circa 1/8 della pasta di azuki (≈15 g), avvolgi i bordi formando un panino senza aperture visibili.
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Disponi i panini su una teglia, metti la teglia in una grande casseruola con acqua calda (~40 °C), copri con pellicola e un panno umido, lascia lievitare altri 20‑30 minuti.
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Spennella la superficie dei panini con l’uovo sbattuto.
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Cuoci in forno preriscaldato per 12‑13 minuti a 200 °C fino a doratura.
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Facoltativo: invece di infornare, è possibile friggere i panini in olio vegetale riscaldato a 160 °C per 2‑3 minuti per lato; una volta pronti, spolverare con zucchero a velo.