Umami GuruRecipes

サンベイジー (三杯鸡)

中国

サンベイジー

手早く作れる香り高い中華料理で、鶏肉を醤油、紹興酒、バジルのソースで煮込んだものです。家族の昼食に最適です。

Ingredients

Steps

  1. サンベイジー step 1

    中火で中華鍋または大きなフライパンにごま油大さじ3を熱し、しょうが、にんにく、青ねぎの白い部分を加えて、香りが立つまで弱火で炒めます。

  2. サンベイジー step 2

    香りのある材料を脇に置き、鶏もも肉を一層に並べ、中火で時々かき混ぜながら、肉が色づき、ほぼピンク色がなくなるまで炒めます。

  3. サンベイジー step 3

    紹興酒を加え、薄口醤油と濃口醤油、ブラウンシュガー、白胡椒を入れて手早く混ぜ、蓋をして強火で約5分間煮込みます。

  4. サンベイジー step 4

    蓋を取り、パプリカと青ねぎの緑の部分を加え、強火で蓋なしでソースが希望の濃度になるまで調理し続けます。

  5. サンベイジー step 5

    ソースが減ったら火を止め、残りのごま油大さじ0.5を加え、タイバジルを入れて混ぜ、熱々で提供します。