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すき焼き (すき焼き)

日本

すき焼き

伝統的な日本料理のすき焼きで、鶏もも肉、野菜、豆腐を使用し、割り下と呼ばれる風味豊かなソースで仕上げます。肉や野菜を生卵にくぐらせて食べることで、柔らかな味わいが楽しめます。

Ingredients

Steps

  1. すき焼き step 1

    割り下を作ります。鍋に醤油を注ぎ、砂糖と水を加えて、砂糖が完全に溶けるまでかき混ぜながら加熱します。火から下ろします。

  2. すき焼き step 2

    鶏肉を準備します。脂肪を取り除き、肉を平らに広げ、薄い部分で半分に切り、さらに広げて厚さ約5mmの薄切りにします。

  3. すき焼き step 3

    長ねぎを約3センチの長さに切り、椎茸は対角線で半分に切り、豆腐は約3センチ×2センチの角切りにします。

  4. すき焼き step 4

    しらたきをざるに入れ余分な水分を取り除き、約10センチの長さに切り、沸騰した湯で2分茹で、そして水を切ります。

  5. すき焼き step 5

    ガスコンロで広い鍋を熱し、植物油(または少量の鶏脂)を注いで底に広げます。

  6. すき焼き step 6

    長ねぎの半分を加えて黄金褐色になるまで炒め、余分な脂を取り除き、火を止めます。

  7. すき焼き step 7

    ねぎを端に寄せ、椎茸、豆腐、しらたきをグループごとに配置します。

  8. すき焼き step 8

    割り下を材料が半分ほど浸るくらい注ぎ、中火で沸騰させます。

  9. すき焼き step 9

    割り下が沸騰したら、鶏肉を1枚ずつ加え、温度が下がらないようにします。肉の半分を加えたら4〜5分煮込み、残りの肉を加えて完全に火が通るまで調理します。

  10. すき焼き step 10

    各ゲスト用に小さな器を用意し、生卵を割り入れます。調理済みの鶏肉や野菜を箸で取り、生卵にくぐらせて食べます。