스키야키 (すき焼き)
일본
전통 일본 요리 스키야키를 닭다리살, 야채와 두부로 만든 것으로, 향긋한 와리시타 소스와 함께 제공됩니다. 고기와 야채 조각을 생달걀에 찍어 먹으면 부드러운 맛을 느낄 수 있습니다.
Ingredients
- 300 그램 닭다리살
- 2 개 대파
- 4 개 시이타케 버섯
- 300 그램 두부
- 200 그램 시라타키
- 4 개 달걀
- 4 큰술 간장
- 30 그램 설탕
- 200 밀리리터 물
- 기호에 따라 식물성 기름
Steps
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와리시타 소스를 준비합니다: 냄비에 간장을 붓고 설탕과 물을 넣어 설탕이 완전히 녹을 때까지 저으며 가열합니다. 불에서 내립니다.
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닭을 준비합니다: 고기의 지방을 제거하고 고기를 평평하게 펼친 뒤, 얇은 부분에서 반으로 자른 후 다시 펼쳐 두께 약 5 mm인 얇은 조각으로 썹니다.
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대파를 길이 약 3 cm 정도로 썰고, 시이타케 버섯은 대각선으로 반으로 자르고, 두부는 약 3 cm × 2 cm 크기의 큐브로 썹니다.
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시라타키를 체에 넣어 물기를 제거하고 길이 약 10 cm로 썬 뒤, 끓는 물에 2분간 데친 후 물을 빼냅니다.
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가스레인지에 넓은 냄비를 달구고 식물성 기름(또는 약간의 닭 지방)을 넣어 바닥에 고르게 펴줍니다.
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대파 절반을 넣고 황금빛 갈색이 될 때까지 볶은 뒤, 지방을 제거하고 불을 끕니다.
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대파를 가장자리로 밀어두고 시이타케 버섯, 두부, 시라타키를 그룹별로 올립니다.
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와리시타 소스를 재료가 절반 정도 잠기도록 부어 중불에서 끓입니다.
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소스가 끓는 동안 닭고기 조각을 하나씩 넣어 온도가 떨어지지 않게 합니다. 고기의 절반을 넣고 4‑5 분간 끓인 뒤 나머지 고기를 넣어 완전히 익을 때까지 조리합니다.
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각 손님에게 작은 그릇을 준비하고 생달걀을 깨 넣습니다. 준비된 닭고기와 야채 조각을 젓가락으로 집어 생달걀에 찍어 먹습니다.