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タンツーサンウェンユー (糖醋三文鱼)

中国

タンツーサンウェンユー

甘酢サーモンは、味と食感の鮮やかなコントラストが特徴の料理です。酢、トマトケチャップ、醤油の組み合わせが魚に香り高い甘酸っぱい風味を与え、カリカリの皮が特に食欲をそそります。

Ingredients

Steps

  1. タンツーサンウェンユー step 1

    ペーパータオルでサーモンフィレの表面の余分な水分を拭き取ります。

  2. タンツーサンウェンユー step 2

    耐熱容器に米酢、トマトケチャップ、醤油、紹興酒、白砂糖、白胡椒(粉)を入れ、均一になるまで混ぜます。電子レンジで20秒加熱し、砂糖が完全に溶けるようにします。

  3. タンツーサンウェンユー step 3

    作ったソースをオーブン皿に流し入れ、サーモンフィレを皮を上にしてソースに入れ、約10分間マリネします。

  4. タンツーサンウェンユー step 4

    オーブンを準備します。ラックを上部ヒーターから約10cmの位置に上げ、220°Cのグリル(ファン付き)モードに予熱します。

  5. タンツーサンウェンユー step 5

    オーブンが予熱されたら、サーモンの皮にオリーブオイルを薄く塗り、ひとつまみの塩を軽く振ります。

  6. タンツーサンウェンユー step 6

    オーブン皿をオーブンに入れ、約10分間、皮がカリッとなり、身が完全に火が通るまで焼きます。提供前に青ねぎを散らします。