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シアンビン (馅饼)

中国

シアンビン

ジューシーな肉まんは、黄金色の皮で包まれ、フライパンでカリッと焼き上げます。中国料理の伝統的な一品で、家庭でも簡単に作れます。

Ingredients

Steps

  1. シアンビン step 1

    小麦粉に熱湯を加え、常温の水と中性料理用油を加えて混ぜ、生地をこねます。

  2. シアンビン step 2

    生地を覆い、20分間休ませます。

  3. シアンビン step 3

    作業台と手に少量の油を塗り、生地を再度滑らかになるまでこね、棒状に成形し、8等分に切ります。

  4. シアンビン step 4

    各部分を丸め、少量の油で軽くコーティングし、ラップで覆ってさらに10分間休ませます。

  5. シアンビン step 5

    豚ひき肉、青ねぎ、生姜、薄口醤油、濃口醤油、ごま油、四川胡椒(粉末)と白胡椒(粉末)、具材用の水を混ぜ合わせ、粘りが出るまで混ぜます。

  6. シアンビン step 6

    生地の一片を直径約0.5センチの円形に伸ばします。

  7. シアンビン step 7

    円形の中心に具材の1/8を置き、端をしっかりと閉じて餃子の形にします。

  8. シアンビン step 8

    油を塗った表面に出来上がった餃子を置き、残りの生地でも同様に作ります。

  9. シアンビン step 9

    重いフライパンに適量の中性料理用油を熱し、餃子を並べ、約2.5センチの厚さになるまで軽く押し付け、弱火で片面が黄金色になるまで焼きます。

  10. シアンビン step 10

    餃子を裏返し、フライパンに蓋をしてもう一面が黄金色になるまで焼き、再び裏返して最初の面をさらに20秒間焼きます。

  11. シアンビン step 11

    焼いた餃子をトレイに並べ、完全に固まるまで冷凍し、密封袋に入れて最大2か月間冷凍保存します。

  12. シアンビン step 12

    解凍せずに、少量の中性料理用油で中火で冷凍餃子を焼き、蓋を閉じて両面が黄金色になるまで加熱します。