불고기 (불고기)
한국
소고기 플랭크 스테이크를 간장, 설탕, 청주, 파인애플 주스에 마리네이드한 한국식 불고기 요리입니다. 마리네이드는 고기를 빠르게 부드럽게 하며, 생강, 마늘, 참깨 향이 어우러진 달콤하고 짭짤한 맛을 부여합니다.
Ingredients
- 0.8 kg 플랭크 스테이크
- 2 개 파
- 5.5 큰술 간장
- 3 큰술 설탕
- 2 큰술 청주
- 4 큰술 파인애플 주스
- 1 큰술 마늘
- 1.25 작은술 생강
- 2 큰술 참기름
- 2 작은술 참깨
- 0.125 작은술 검은 후추
Steps
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플랭크 스테이크를 섬유 결을 가로질러 두께가 약 ⅓–¼인치(≈0.6–0.7cm) 정도가 되도록 45° 각도로 얇게 썰어 주세요.
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볼에 간장, 설탕, 청주, 파인애플 주스, 다진 마늘, 간 생강, 참기름, 참깨와 검은 후추를 넣고 잘 섞어 마리네이드를 만들어 주세요.
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마리네이드에 썰어 놓은 고기와 파를 넣고 골고루 섞어 모든 조각이 양념에 코팅되도록 해 주세요.
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고기를 최소 1시간, 가능하면 더 오래 재워 두세요.
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강한 불에서 그릴 팬이나 일반 그릴 팬을 예열하고, 필요에 따라 고기를 작은 양씩 올린 뒤 불을 약하게 줄여 마리네이드가 타지 않도록 해 주세요.
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고기를 각 면당 1–2분씩 구워서 익히고 살짝 캐러멜화될 때까지 조리해 주세요.
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뜨겁게 서빙하고 원한다면 추가로 참깨와 파를 뿌려 주세요.