姜葱酱油三文鱼 (姜葱酱油三文鱼)
中国
锅煎三文鱼,皮脆肉嫩,配以姜葱油香和浓郁酱油汁。制作快速,仅需15‑20分钟即可上桌。
Ingredients
- 590 克 三文鱼
- 0.125 茶匙 盐
- 6 个 青葱
- 5 个 姜
- 2 汤匙 酱油
- 1 汤匙 绍兴酒
- 0.5 茶匙 糖
- 0.25 茶匙 白胡椒粉
- 4 汤匙 中性油
Steps
-
用厨房纸巾将三文鱼片彻底擦干,并在鱼肉面均匀撒上盐。
-
将青葱切段后再纵向切成细丝。把姜切成条状。
-
在小碗中混合酱油、绍兴酒、糖(或蜂蜜)和研磨的白胡椒粉。
-
在平底锅中加热中性油。加入青葱和姜,中火翻炒至青葱开始枯萎。
-
将香味蔬菜推到一旁,保留锅底大部分油。将三文鱼皮朝下放入锅中,用铲子压住,使皮与油充分接触。
-
将三文鱼煎约3分钟,然后翻面再煎约4分钟。随着蔬菜表面出现焦壳,及时取出防止烧焦。
-
把火调至大火,再次翻面,使鱼皮酥脆(约1分钟),随后关火。
-
将三文鱼皮朝上移到摆盘盘子上,淋上锅中剩余的油。
-
将事先调好的酱汁倒入热锅,稍微沸腾约5秒,然后淋在三文鱼上。撒上炒好的青葱和姜,立即上桌。
FAQ
姜葱酱油三文鱼 (Jiāng Cōng Jiàngyóu Sānwènyú) 的发音是什么?
它的发音是 Jiāng Cōng Jiàngyóu Sānwènyú。您可以使用Umami Guru应用内的AI助手学习标准发音。
如果我没有绍兴酒,可以用什么替代?
如果没有绍兴酒,您可以用少量干雪利酒或米酒加少许糖来替代,以模拟其风味。Umami Guru应用可以帮助您找到合适的替代品。
这道菜的烹饪时间大概是多久?
姜葱酱油三文鱼的烹饪时间大约是23分钟,非常适合快速准备的晚餐。Umami Guru的AI助手可以帮助您优化烹饪流程。
姜葱酱油三文鱼通常搭配什么食用?
这道菜非常适合搭配热腾腾的白米饭,或者清炒时蔬,以平衡风味。脆皮嫩肉的三文鱼与米饭是绝配。
Umami Guru应用如何帮助我计算这道菜的成本?
Umami Guru应用内置了成本计算功能,您可以输入食材价格,它会自动估算出每份菜肴的成本,帮助您更好地管理预算。