豆ごはん (豆ごはん)
日本
这道香气四溢的米饭与新鲜青豆同煮,非常适合作为樱花便当风格的便当盒主食。菜品放在盒子的左侧,与其他配菜形成鲜明的色彩对比。
Ingredients
- 500 毫升 米
- 600 毫升 水
- 100 克 青豆
- 1 茶匙 盐
Steps
-
在滤网中冲洗米,去除杂质,冲洗后抖干水分。
-
将米转移到带紧密盖子的锅中,加入600毫升水,浸泡至少30分钟。
-
把青豆从豆荚中取出,冲洗后同样抖干水分。
-
在浸泡好的米中加入1茶匙盐,再在上面撒上青豆。盖上锅盖,放在中火上。当水沸腾后,转小火,煮恰好12分钟。然后关火,保持盖子不打开,让米饭再焖10分钟。
-
打开锅盖,轻轻翻拌米饭,从锅边挑起,使青豆均匀分布,注意不要压碎青豆。
-
在将米饭放入便当盒前,轻轻湿润盒子表面,以防米饭粘连。将成品米饭放在盒子的左侧。
-
(可选)用铝箔捏成小杯子装芦笋,放在盒子上部靠近米饭的位置。加入炸鸡块、蛋卷和腌姜,完成便当组合。