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蛋包饭 (오므라이스)

韩国

蛋包饭

轻盈的甜酸番茄酱炒饭,裹在柔软的蛋饼中。此菜将香味浓郁的米饭与蓬松的蛋饼相结合,打造美味且饱腹的午餐。

Ingredients

Steps

  1. 蛋包饭 step 1

    将洋葱、青葱、胡萝卜和肉切碎。

  2. 蛋包饭 step 2

    在中高火上加热大平底锅,加入2汤匙植物油。翻炒洋葱、青葱、胡萝卜和肉,搅拌至洋葱变软且肉熟透。

  3. 蛋包饭 step 3

    将火调至中火,加入煮熟的米饭,翻炒并打散结块。倒入酱油,加入番茄酱、盐和胡椒,继续翻炒至番茄酱均匀分布。将炒好的米饭盛入盘中,每份一份。

  4. 蛋包饭 step 4

    在另一个碗中打散2个鸡蛋并加入少许盐。将小不粘锅稍抹植物油,置于中小火加热,倒入蛋液并快速摊开,形成薄薄的蛋饼。

  5. 蛋包饭 step 5

    当蛋饼底部凝固而顶部仍稍液体时,关火,将一份炒好的米饭放在蛋饼中央。

  6. 蛋包饭 step 6

    用铲子将蛋饼的两侧折叠覆盖米饭,形成“信封”,然后轻轻把成品移到锅边。

  7. 蛋包饭 step 7

    将欧姆里斯翻到盘子上。可根据需要用铝箔或厨房纸包裹整形,并在上面淋上番茄酱。对第二份重复步骤4至7。