野菜餃子 (野菜餃子)
日本
传统的日本饺子‑锅贴,内有香味蔬菜馅料,包括卷心菜、香葱、生姜和大蒜。饺子先煎至金黄酥脆,再盖盖焖煮至柔软多汁。配以简易酱油和米醋调制的蘸酱。
Ingredients
- 150 克 小麦面粉
- 85 毫升 热水
- 300 克 卷心菜
- 30 克 香葱
- 1 个 生姜
- 1 个 大蒜
- 0.25 茶匙 盐
- 3 汤匙 酱油
- 2 茶匙 芝麻油
- 适量 胡椒粉
- 0.5 茶匙 糖
- 3 茶匙 食用油
- 240 毫升 水
Steps
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在大碗中加入小麦面粉,倒入热水,搅拌至均匀。
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用手揉面,形成球形,继续揉捏2–3分钟至有弹性。
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用保鲜膜包裹面团,静置30分钟。
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将卷心菜切细,加入0.25茶匙盐,静置5-6分钟,然后用干净的厨房毛巾挤出多余水分。
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将香葱切细,去皮并擦碎生姜和大蒜。
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将卷心菜、香葱、生姜、大蒜混合,加入酱油、盐、芝麻油、胡椒粉和糖,充分拌匀。
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面团醒发后,将其擀成约20厘米的长条,切成20块每块约1厘米,撒上面粉。
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将每块面团压成直径5-6厘米的圆形,再擀成约9厘米直径的薄圆。
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在每个圆形中心放入2茶匙馅料,捏合边缘,形成带五个小竖褶的半月形。
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在平底锅中加热1茶匙食用油,将饺子折叠面朝上放入,中火煎至金棕色。
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倒入1杯沸水,立即盖上盖子,焖煮6-7分钟。
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去掉盖子,开大火,让液体蒸发,加入剩余的2茶匙食用油,煎至酥脆。
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调制酱汁,将酱油和米醋混合;上桌时将饺子蘸酱食用。