Chaltteok (찰떡)
Corea
Pastel coreano de harina dulce de arroz con frijoles negros de soja, jujubes secos, frutos secos y calabaza. Se sirve al vapor, suave y aromático, adecuado para una alimentación saludable.
Ingredients
- 200 gramos frijoles negros de soja
- 12 piezas jujubes secos
- 50 gramos trozos secos de calabaza
- 10 piezas castañas
- 60 gramos nueces
- 600 gramos harina dulce de arroz
- 3 cucharada azúcar
- 80 mililitros leche de almendra
- 2 cucharada agua (para la masa)
Steps
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Remojar los frijoles negros de soja en agua tibia durante varias horas.
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Lavar los jujubes secos y cortar cada fruto en 3‑4 partes.
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Lavar los trozos secos de calabaza y ablandarlos añadiendo de 1‑2 cucharadas de agua, hasta que estén suaves.
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Preparar los frutos secos: cortar las castañas y las nueces en cuartos.
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En un bol grande combinar la harina dulce de arroz, el azúcar y, si se desea, la leche de almendra. Mezclar bien hasta obtener una masa homogénea.
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Añadir 2 cucharadas de agua y amasar la mezcla entre las palmas de las manos, rompiendo los grumos grandes.
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Incorporar los frijoles preparados, los jujubes, la calabaza y los frutos secos, mezclar suavemente hasta que todo esté bien integrado.
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Verter agua en la vaporera, llenándola aproximadamente a dos tercios de su capacidad.
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Forrar la cesta de vapor con tela o muselina, calentar la vaporera; cuando empiece a generar vapor, colocar la masa con una cuchara grande, alisar la superficie y, si es necesario, cubrir con una capa adicional de tela.
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Cocinar al vapor durante 30 minutos.
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Retirar la cesta del fuego, dejar que el pastel se enfríe un poco, luego voltear sobre una tabla de cortar y quitar la tela.
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Si se desea, formar el pastel en forma rectangular, humedeciendo las manos con agua para que no se pegue.
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Cortar el pastel en porciones.
FAQ
¿Qué es el Chaltteok (찰떡)?
El Chaltteok es un pastel de arroz coreano dulce, suave y masticable, hecho al vapor con harina de arroz dulce y rellenos como frijoles, dátiles y frutos secos.
¿En qué se diferencia el Chaltteok del mochi japonés?
Aunque ambos son pasteles de arroz glutinoso, el Chaltteok coreano suele prepararse al vapor, lo que le da una textura más suave y húmeda, y a menudo incorpora rellenos y mezclas de granos y frutos secos.
¿Se puede preparar Chaltteok sin equipo especial?
Sí, puedes preparar Chaltteok usando una vaporera común para cocinar la masa de arroz. No se requiere equipo especializado más allá de lo básico de cocina.
¿Qué ingredientes puedo sustituir en el Chaltteok?
Puedes variar los frutos secos (nueces, castañas) y las frutas secas (azufaifas, calabaza) según tu gusto. Los frijoles negros de soja son un ingrediente clave, pero se pueden usar otros frijoles dulces.
¿Cómo se sirve y conserva el Chaltteok?
El Chaltteok se sirve tradicionalmente al vapor, tibio o a temperatura ambiente. Se puede conservar en un recipiente hermético a temperatura ambiente por un día, o refrigerado por más tiempo, calentándolo ligeramente antes de consumir.