Bibimbap (비빔밥)
Corée
Plat coréen traditionnel – riz parfumé, recouvert de fines tranches de filet de bœuf, de légumes frais et de sauce piquante gochujang. Rapide à préparer, combinant de multiples saveurs et textures.
Ingredients
- 540 g riz
- 225 g bœuf
- 1.5 c. à soupe sauce soja
- 4 c. à café sucre
- 5 c. à café huile de sésame
- 2 c. à café vin de riz
- 3 c. à soupe oignon vert
- 4 c. à café ail
- 0.5 c. à café poivre noir moulu
- 2 c. à café graines de sésame
- 225 g germes de haricot mungo
- 1.75 c. à café sel
- 225 g épinards
- 2 pcs concombre
- 115 g champignons
- 150 g carotte
- au goût huile végétale
- 4 c. à soupe gochujang
Steps
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Rincer le riz et le cuire dans de l'eau salée jusqu'à ce qu'il soit tendre, environ 20 minutes.
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Mélanger le bœuf avec la sauce soja, 2 c. à café de sucre, 2 c. à café d'huile de sésame, le vin de riz, 1 c. à soupe d'oignon vert, 1,5 c. à café d'ail, du poivre noir moulu et 0,5 c. à café de graines de sésame. Laisser mariner 15 minutes.
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Préparer la sauce : mélanger le gochujang avec 2 c. à café de sucre, mélanger jusqu'à obtenir une consistance homogène.
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Faire revenir le bœuf mariné dans une poêle chaude avec un peu d'huile végétale jusqu'à cuisson, environ 5 minutes.
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Blanchir les germes de haricot mungo, puis les mélanger avec 0,5 c. à café d'ail, 1 c. à café d'huile de sésame, 0,5 c. à café de graines de sésame et 0,5 c. à café de sel.
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Faire revenir les épinards avec 0,5 c. à café d'ail, 1 c. à café d'huile de sésame, 0,5 c. à café de graines de sésame, 0,5 c. à café de sel et ajouter 1 c. à soupe d'oignon vert.
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Saler les concombres tranchés (2 pcs), ajouter 0,5 c. à café de sel, 1 c. à soupe d'oignon vert, 0,5 c. à café d'ail, 1 c. à café d'huile de sésame et 0,5 c. à café de graines de sésame ; laisser reposer 5 minutes.
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Faire revenir les champignons et la carotte avec un peu d'huile végétale, saler avec 0,25 c. à café.
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Déposer le riz dans un bol, placer le bœuf, les légumes préparés, les champignons avec la carotte dessus, et arroser de sauce gochujang. Ajouter un œuf frit si désiré.