ジャオイェン ヨウユイ (椒盐鱿鱼)
中国
柔らかいイカに香り高い衣をまとわせ、黄金色になるまで揚げ、にんにく、しょうが、新鮮なチリと共に炒め、塩と胡椒のミックスで味付けした一品です。中華料理の手早く作れる料理で、前菜に最適です。
Ingredients
- 250 グラム イカ
- 7 大さじ 小麦粉
- 0.375 小さじ 塩と胡椒のミックス
- 3 大さじ 水
- 3 大さじ コーンスターチ
- 1 ひとつまみ ベーキングパウダー
- お好みで 植物油
- 2 大さじ にんにく
- 2 小さじ しょうが
- お好みで 新鮮なチリ
- 1 個 青ねぎ
Steps
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小麦粉大さじ4、塩と胡椒のミックス小さじ0.25、水大さじ3を混ぜて半液体のペーストを作ります。これをイカ(250グラム)に加え、全体にしっかりと絡めます。
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別のボウルで残りの小麦粉大さじ3、コーンスターチ大さじ3、ベーキングパウダーひとつまみを混ぜます。この乾燥混合物でイカの各ピースにまぶします。
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中華鍋で植物油を180°Cに熱し、イカを少量ずつ揚げて軽く黄金色になるまで加熱します。揚げたイカをざるに移します。
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中華鍋の油をほとんど捨て、薄い膜だけを残します。
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残りの油でにんにく大さじ2、しょうが小さじ2、そして新鮮なチリをお好みで加え、香りが立つまでさっと炒めます。
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イカを中華鍋に戻し、刻んだ青ねぎ1個を加えてさっと混ぜ、残りの塩と胡椒のミックス小さじ0.125を振りかけます。熱々で提供します。