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タンツーユイ (糖醋鱼)

中国

タンツーユイ

中国風の甘酢魚で、深さない揚げずに20分で作れます。魚は香りが良く、酢、砂糖、トマトケチャップの濃厚なソースでコーティングされています。

Ingredients

Steps

  1. タンツーユイ step 1

    キッチンペーパーで魚を拭き取り、乾かし、少量のコーンスターチをまぶす。

  2. タンツーユイ step 2

    魚に45度の角度で、両面に数か所の切れ目を入れる。

  3. タンツーユイ step 3

    ヴィークまたはフライパンに植物油を熱し、魚を入れて中火で最初の面が黄金色で固くなるまで約2分間焼き、裏返してさらに2分間焼く。

  4. タンツーユイ step 4

    魚を炒めている間に、ボウルに紹興酒、薄口醤油、米酢、砂糖、ケチャップ、水、白胡椒、塩を混ぜてソースを作る。

  5. タンツーユイ step 5

    魚の裏面が焼けたら横に移動させ、熱した油にねぎ、しょうが、にんにくを加えて約30秒さっと炒める。

  6. タンツーユイ step 6

    作ったソースをフライパンに加え、沸騰させたら蓋をして弱火で約5分間、ソースがとろみが出るまで煮る。

  7. タンツーユイ step 7

    仕上げにシラントロを散らし、温かいご飯と共に提供する。

  8. タンツーユイ step 8

    料理を盛り付けて提供する。