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たらちり (たらちり)

日本

たらちり

タラ、豆腐、白菜から作る伝統的な日本の熱いスープで、柑橘系のポン酢と共に提供されます。残りの出汁は米粥「シメ」を作るのに使用され、食事の締めくくりとなります。

Ingredients

Steps

  1. たらちり step 1

    ポン酢を作ります:ゆずの果汁を絞り、1大さじの果汁、1大さじの酢、2大さじの醤油、2大さじの水を混ぜます。取り置きます。

  2. たらちり step 2

    タラのフィレを長さ3〜4センチの切れ込みに切り、0.33小さじの塩で味付けし、30分置きます。豆腐は縦に幅2センチの切り身に分けます。

  3. たらちり step 3

    白菜を切ります:白い部分は幅1センチの切れ込みに、緑の葉部分は幅2センチに切ります。リーキは斜めに長さ5センチの切れ込みに切ります。青ねぎは細かく刻みます。

  4. たらちり step 4

    鍋に水1リットルを注ぎ、布で昆布の一片を拭き取り、底に置きます。0.5小さじの塩を加えて沸騰させます。

  5. たらちり step 5

    沸騰した水に順に白い部分の白菜、次に緑の葉部分、そして豆腐を加えます。上にタラの切り身を置き、4〜5分煮ます。リーキを加えてさらに1分煮ます。火を止めて、スープが完成です。

  6. たらちり step 6

    完成したスープを器に注ぎ、ポン酢をかけます。

  7. 残りの出汁で「シメ」を作ります:鍋から野菜と魚を取り出し、0.4リットルの出汁を温め、水で薄め、塩と醤油をお好みで加え、冷やした炊いた米を入れます。

  8. たらちり step 8

    別のボウルで卵を溶き、細い流れで熱い出汁に注ぎ、絶えずかき混ぜます。青ねぎを散らし、火を止めます。