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たらちり (たらちり)

日本

たらちり

传统的日本热汤,由鳕鱼、豆腐和白菜制成,配以柚子酱汁ponzu。剩余的高汤用于制作米粥“simē”,作为餐后收尾。

Ingredients

Steps

  1. たらちり step 1

    准备ponzu酱:挤出柚子汁,混合1汤匙柚子汁、1汤匙醋、2汤匙酱油和2汤匙水。备用。

  2. たらちり step 2

    将鳕鱼片切成长度3–4厘米的块,撒上0.33茶匙盐,静置30分钟。将豆腐纵向切成宽度2厘米的块。

  3. たらちり step 3

    将白菜切块:白色部分切成宽度1厘米的块,绿色叶子部分切成宽度2厘米的块。大葱斜切成长度5厘米的块。将青葱切碎。

  4. たらちり step 4

    在锅中倒入1升水,用布擦拭一小块昆布并放在底部。加入½茶匙盐,煮沸。

  5. たらちり step 5

    在沸水中依次加入白色白菜块、绿色白菜叶、然后是豆腐。再放入鳕鱼片,煮4–5分钟。加入大葱,继续煮1分钟。关火——汤已完成。

  6. たらちり step 6

    将完成的汤盛入碗中,淋上ponzu酱。

  7. 制作“simē”米粥:从锅中取出蔬菜和鱼肉,加热0.4升高汤,用水稀释,加入适量盐和酱油调味,然后放入冷的熟米。

  8. たらちり step 8

    在另一个碗中打散鸡蛋,细流倒入热汤中并不断搅拌。撒上青葱,关火。