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ヤキナス と ヤキビタシ (焼きなす と 焼きびたし)

日本

ヤキナス と ヤキビタシ

野菜の伝統的な日本のおつまみです。香ばしいナスは炭火で軽く焼き色がつくまで焼かれ、柔らかい野菜はだしと醤油で軽く甘みを加えてゆっくりと煮込まれます。料理は二つの別々のコンポーネントとして提供され、好みで組み合わせて楽しめます。

Ingredients

Steps

  1. ヤキナス と ヤキビタシ step 1

    ナスを洗って水気を拭き取ります。

  2. ヤキナス と ヤキビタシ step 2

    炭火の上にグリルの網を熱し、ナスを置いて皮が焦げるまで、時々裏返しながら全体が焼けるまで焼きます。

  3. ヤキナス と ヤキビタシ step 3

    熱いナスを水の入ったボウルに移し、焦げた皮を手で取り除きます。

  4. ヤキナス と ヤキビタシ step 4

    茎を取り除き、ナスを小さな切れ端に切り、茎の形を残すように皿に盛ります。

  5. ヤキナス と ヤキビタシ step 5

    しょうがの皮をむき、細かい千切りにします。

  6. ヤキナス と ヤキビタシ step 6

    ナスに醤油をかけ、すりおろしたしょうがと一緒に提供します。

  7. ヤキナス と ヤキビタシ step 7

    茎を取り除き、ナス1本を厚さ1センチの輪切りにします。

  8. ヤキナス と ヤキビタシ step 8

    シシトウは丸ごと調理します。大きい場合は種を取り除きます。

  9. ヤキナス と ヤキビタシ step 9

    かぼちゃの皮をむき、縦に1センチ幅のスライスに切り、さらに長さ7〜8センチの塊に切ります。

  10. ヤキナス と ヤキビタシ step 10

    フライパンに植物油を入れ、熱します。

  11. ヤキナス と ヤキビタシ step 11

    すべての野菜を一層に並べ、蓋をして弱火で、1回裏返しながら柔らかくなるまで煮込みます。

  12. ヤキナス と ヤキビタシ step 12

    別の容器でだし、醤油、砂糖を混ぜ合わせます。

  13. ヤキナス と ヤキビタシ step 13

    できただしを広い皿またはトレイに注ぎ、熱い煮込み野菜を入れます。