焼きなす と 焼きびたし (焼きなす と 焼きびたし)
日本
传统的日本蔬菜小菜:香烤至略带焦脆的茄子,以及在淡味高汤、酱油和微甜味道中慢炖的柔软蔬菜。菜品分为两部分,可根据口味自行组合。
Ingredients
- 5 个 茄子
- 10 克 姜
- 适量 酱油
- 4 个 甜椒
- 80 克 南瓜
- 150 毫升 高汤
- 1 茶匙 糖
- 适量 食用油
Steps
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将茄子洗净并擦干。
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在明火上加热烤架,将茄子放上去烤制,直到表皮略微焦黑,期间不断翻动,使其各面均匀受热。
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把烤热的茄子转移到装有水的碗中,用手去除焦掉的表皮。
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去掉茎部,将茄子切成小块,摆放在盘子上,保持原有茄子形状。
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去皮姜,切成细丝。
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将茄子淋上酱油,并配上磨碎的姜。
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去掉茎部,将一个茄子切成厚度为1厘米的圆片。
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整颗甜椒直接烹饪;若果实较大,去除籽。
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去皮南瓜,先纵向切成宽度约1厘米的条,再切成长度约7-8厘米的块。
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在平底锅中倒入食用油并加热。
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将所有蔬菜平铺一层,盖上锅盖,用小火炖煮并翻动一次,直至变软。
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在另一个容器中混合高汤、酱油和糖。
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将调好的汤汁倒入宽盘或托盘中,放入热的炖蔬菜。