豆豉鸡 (豆豉鸡)
中国
简单却香气十足的黑豆酱鸡肉食谱。所需材料极少,烹饪时间仅需15分钟,味道类似传统中式料理。
Ingredients
- 370 克 鸡肉
- 1 汤匙 玉米淀粉
- 1 撮 盐
- 2 汤匙 水
- 2.5 汤匙 中性食用油
- 3 个 青葱
- 2 个 辣椒
- 2 汤匙 黑豆酱
Steps
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将鸡肉切块,加入玉米淀粉、盐和水,充分混合,使块表面裹上黏稠的混合物。
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在混合物中加入1茶匙中性食用油,搅拌后腌制10分钟。
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将锅加热至高温,倒入1汤匙油并均匀铺开。
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将腌好的鸡肉单层放入热锅,煎至表面呈浅棕色,然后快速翻面,继续煎至各面熟透。
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将鸡肉从锅中取出,保持内部略带粉红。
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在锅中加入剩余的0.5汤匙油,随后加入青葱和辣椒,快速翻炒30秒至葱变软。
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把鸡肉放回锅中,加入黑豆酱,再翻炒1分钟,直至鸡肉完全熟透。
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立即将菜肴与蒸米饭或其他配菜一起食用。